segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Diário de uma Inducão - parte 1

Então, chegou o momento.

-- Vou postar vídeos e fotos no Instagram: Letishbr --

Depois de aceitar que fazer uma indução seria a rota de parto a se tomar - pela idade da placenta e outras variáveis - ontem, peguei minha malinha da maternidade (que a esta altura do campeonato já foi arrumada 1768 vezes) e fomos para o hospital.

Por fazer o parto em hospital público, não tem hora marcada, você chega e espera a sua vez. Chegando na recepção da maternidade já pude ver que talvez aquele não seria o dia. Todas as salas de parto ocupadas, e outras mulheres (já em trabalho de parto) esperando sua vez entre uma contração e outra.

De todas as maneiras, o médico plantonista me atendeu. Um amor de pessoa! Depois de fazer todos os exames e constatar o que eu já sabia - que não estou nem perto de entrar em trabalho de parto - ele me aconselhou a voltar na segunda feira ou na terça para finalmente fazer a tal da indução.

Apesar da frustração, algo bom aconteceu! :) Pude conversar com o médico sobre os métodos de indução e decidir qual é o melhor para mim. Entre o médico, meu marido e eu, decidimos que terça feira será o dia então. Então hoje passei o dia pesquisando os métodos que ele mencionou.

Fiquei em choque ao descobrir que quase não há informações na internet em português sobre métodos de indução. Fiquei ainda mais em choque ao descobrir que minhas amigas que já são mães no Brasil não sabiam se quer o significado da palavra! "Mas é cesárea?"-- Não, não é cesárea! É simplesmente dar uma ajuda hormonal para que se inicie o trabalho de parto normal.

As melhores informações que encontrei foram em sites portugueses, já que em Portugal a maioria dos partos (como na maior parte do planeta) é normal! Para quem quer saber mais, aqui vai um link bom que encontrei:


Das técnicas mencionadas pelo médico no hospital, a primeira (e espero que única)  que optei por tentar foi a do gel de prostaglandinas. 

"Caso o colo do útero ainda não tenha passado pelo amadurecimento necessário, este processo pode ser estimulado através da aplicação de gel com prostaglandinas na zona, através da qual se costuma desencadear o parto ao fim de seis a doze horas. Mesmo que o parto não comece espontaneamente ao fim deste período de tempo, a técnica terá sido útil para se conseguir o necessário amadurecimento do colo do útero, o que permite recorrer a outras técnicas."

Ontem mesmo no hospital, encontrei com a prima do meu marido que também teve que induzir, mas de emergência, uma vez que ela teve uma gravidez bem conturbada e o neném nasceria com necessidades especiais. Ela foi induzida com o gel ontem a noite, e hoje pela manhã a menina dela nasceu. Estão todos passando bem e felizes.

Em fóruns em português, quando postei a pergunta sobre que métodos seriam usados e quem já tinha passado por isso, só vieram histórias de terror. Nos fóruns gringos, as mamães se concentraram na pergunta e só me descreveram métodos de indução pelos quais elas passaram. 

Deixo aqui um alerta para nós todas: cada corpo é uma história diferente. Leia, pesquise, e não fique assustada com as histórias de terror que se contam por ai. Na minha pesquisa descobri VÁRIAS mães que tiveram parto induzido e normais com experiências maravilhosas. Muitas vezes elas se sentem inibidas e até mesmo culpadas em compartilhar suas histórias boas em vista das histórias ruins. E posso dizer, que dessa mini-pesquisa a MAIORIA das experiências foram boas e tranquilas! 

Enquanto esperamos por amanhã, fui a praia, me enchi de pão de queijo que minha mãe trouxe do Brasil, continuo fazendo meus exercícios com a bola de ioga, dei mais uma arrumadinha na casa... e me controlei para não dar outro banho no pobre do meu cachorro! :) 

Amanhã, vou postando do hospital pelo meu telefone. Quando o trabalho de parto começar vou tentar fazer um vídeo para postar aqui. Calma! Nada muito gráfico, mas simplesmente para relatar a minha experiência e se possível, ajudar alguém que vai passar pela mesma situação! 

Beijos, e amanhã ... É O DIA!!!!!! 

Letícia




quarta-feira, 3 de setembro de 2014

A sabedoria e majestade do Tempo

E a data prevista de parto chegou e passou.  Era para ser dia primeiro de setembro. 

Apostas foram feitas. Muitos ainda seguem no palho! 

A casa já esta toda pronta. E limpa! 

Como completei 40 semanas, e nada da nossa bebê chegar, tive que ir para a enfermeira que acompanha meu parto desde o começo para checar a bebê. Por 20 minutos fiquei conectada ao monitor, escutando os batimentos cardíacos dela e sonhando com seu rostinho. 

Depois me encaminharam para a sala da ginecologista para que ela pudesse ver os resultados e fazer uma ultra-sonografia. Tudo bem, tudo ótimo...até que ela disse a frase que me matou: 
"Se ela não nascer até o dia 7 de setembro, você vai para o hospital e eles vão induzir o parto". 

Uma ressalva aqui: em nenhum momento cesariana foi mencionada ou é se quer uma opção. Se a bebê estiver bem, e eu também, o parto vai ser normal. Cesariana somente em caso de emergência. 

Pois bem, induzir. Vou ser honesta, não tinha idéia do que isso significa. Na hora comecei a ler coisas na internet, ver vídeos, ler relatados, outros blogs, e foi me batendo um pequeno desespero. Não quero ser induzida, mas se chegar dia 7 e nada, não tem jeito. 

Liguei para uma amiga que é GO nos USA e estava visitando a família dela por essas bandas de cá. Fiz todas as perguntas para ela, ela me acalmou bastante e disse que não é tão ruim assim, e que parto tem dessas coisas: uns são tranquilos, outros menos, com ou sem indução, mas que no final tudo acaba bem - Se Deus quiser! 

É verdade! Assisto muito o programa "One born every minute" que mostra a vida numa maternidade na Inglaterra, cujo o sistema de saúde é bem parecido com o daqui. As histórias são emocionantes, e mostra como cada parto, é um parto. E como cada bebê tem sua hora e merece respeito na hora de nascer. 

Então, minha pesquisa mudou! Resolvi então fazer minha parte e dar uma pesquisada sobre como induzir o parto naturalmente - e aqui é a parte cômica da história. 

Minha mãe veio do Brasil para me ajudar nesse período e esta semana ela passou todos os dias rindo de mim. Li um monte de coisas, me disseram outras 300 coisas e eu resolvi tentar tudo com a benção da minha GO - que também riu de mim! 

- Sexo: até agora, não funcionou

- Comida apimentada: não fez nem cócegas. 

- Caminhar: estou caminhando quase uma hora por dia....e nada. 

- Limpar a casa: estou dando faxina 3 vezes por dia porque assim também espanto a ansiedade. Nessa de faxinar acabei dando banho no meu cachorro 4 vezes essa semana. Ele odeia água e agora esta começando a ficar com medo mim!  

- Já não posso mais sentar como uma pessoa normal; só me sinto bem sentando na bola de Ioga. Aproveito para fazer exercícios que a parteira ensinou! ... e Nada! 

Porém "desesperar, jamais". Continuo com todos os exercícios e esperando a chegada da pequena, mas até lá vou me preparando também: fazer unha, cabelo, me depilar, ir no shopping, limpar a casa, etc. E esperar...e esperar. Dizem que vale a pena! :) 


Segundo minha avó, a barriga desce e o nariz incha. 

E assim a natureza nos ensina que TUDO tem sua hora e não podemos fazer nada a não ser nos curvar diante da sabedoria e majestade do tempo. 

Beijos, meninas!!! Bom parto! Boa hora! 

Letícia.  







domingo, 17 de agosto de 2014

Contagem Regressiva - Preparando a casa para o bebê

Reta final. Meu marido e eu resolvemos abraçar as listas!

Preparamos as coisas para o parto: documentação em ordem, com todos os exames; mala feita; agora é só esperar. Fizemos um plano de parto e optei por parto normal com epidural.

Agora, a casa! O quarto temporário dela é perto do nosso. Já que minha mãe vem para nos ajudar nos primeiros 40 dias, a nossa pequena vai ter que ceder o quarto para a vovó! :) Mesmo sendo o cantinho temporário dela, aproveitei a oportunidade para "testar" a decoração que eu fiz e ver a reação do papai! :)

Em um post passado sobre DYI coloquei dicas de como decorar um apartamento alugado. Por exemplo, no nosso caso, não podemos pintar paredes e temos que nos controlar com a máquina de furar. Então o jeito foi abraçar a fita dupla-face e soltar a imaginação! Confesso que amei o processo e para o quarto oficial dela tenho mais coisas planejadas! Mas tudo no seu devido tempo.

Para o cantinho provisório dela, vamos usar um berço móvel que foi presente da minha cunhada. O berço é compacto e tem rodinhas. Ou seja, podemos trazer ele para sala se tiver visitas ou se estivermos na cozinha ou algo assim. A cor básica, branca para combinar com qualquer ambiente.


As borboletas na parede foram feitas com cartolina e estão presas na parede pela fita dupla face. Para o trocador dela, pegamos um gaveteiro antigo que tem a altura e tamanho perfeitos. Um dos planos para mudar a cor do móvel é lixar e transformá-lo num marrom mais claro.

 O plano para quarto "oficial" dela é adotar o modelo montessoriano. Este cantinho provisório vai ser só para os primeiros 3 meses mesmo. Mesmo sendo provisório, não significa que não possa ser charmoso, né?

Agora falta pouco!

- Faltam 15 dias para o dia do parto (se ela chegar na data prevista)
- Faltam 4 dias para o meu último dia no escritório; meus pés já não estão dando conta do recado! Apesar da empresa ter me dado cadeira especial e apoio para os pés.
- Faltam 6 dias para a chegada da minha mãe, que vem do Brasil especialmente para o nascimento da nossa pequena Lee.

Segundo o aplicativo do Baby center, devemos tomar muitas fotos nessas últimas semanas para deixar marcado todas essas mudanças! Fiz meu dever de casa, e tenho que dizer que ao olhar todas as fotos a expectativa aumenta. Uma nova fase das nossas vidas se iniciará, e eu mal posso esperar!

E uma das dicas mais preciosas que já recebi na vida para essa nova etapa:

"Há três maneiras de se conseguir que algo seja feito: faça-o você mesmo, contrate alguém para isso ou proíba seus filhos de fazê-lo." 

Essa ficará para os próximos anos! :)  

AGORA... finalemente, a foto-colagem que esperei nove meses para fazer! Tive que começar a partir do quinto mês, que foi quando a barriga começou a aparecer:
 


Que venha a nossa princesa, com luz, saúde e paz!

Beijo para vocês! E bom parto para todas nós!

Letícia


segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Compras Online - Etsy.com

Com certeza um dos meus lugares favoritos para fazer compras online! :)

Os pontos positivos:
- Achar peças vintage, feitas a mão, diferentes, qualquer coisa que você imaginar. Diferente dos sites chineses, este tem peças originais feitas pelas pessoas que são as donas da loja virtual.
- Comunicação rápida e direta com os vendedores
- Vendedores de todas as partes do mundo
- Bons preços
- Entrega RÁPIDA
- Qualidade do material geralmente excelente
- De roupas a material de decoração a joias: dá para encontrar muita coisa legal.

- Pagamento: além de cartão eles aceitam Paypal, que sempre é um excelente sinal! Pagamento seguro sem necessidade de expor seus dados para "estranhos" na internet.
- Site fácil de ser usado e navegado (além de lindo).
- Descrição clara de produtos e a possibilidade de fazer perguntas ao vendedor antes de fazer compra.


Pontos negativos: sinceramente, não tenho nenhum.
 
Já comprei  muita coisa no Etsy. Comprei bijuterias feitas a mão, e agora estou usando o site para renovar o look lá de casa. As últimas compras foram de tecidos para mudar um pouco a cara do forro de poltronas e cadeiras lá de casa.

O projeto aqui em casa já esta em andamento! 
Tecidos novos ajudam a dar um toque único aquela sua poltrona guerreira de todos os dias, ou aquela cadeira meio sem sal que fica enterrada num canto da casa!


O Etsy além de ser um excelente lugar para comprar também te dá muitos ideias do que fazer com a sua casa, guarda-roupa e estilo! :)

Se quiser visitar o site: www.etsy.com

Divirta-se e boas compras!

Leticia




domingo, 20 de julho de 2014

Livro de Histórias - DYI

Como vivo longe do Brasil e meu marido tão pouco é brasileiro, desde que fiquei grávida a minha maior preocupação era encontrar uma maneira de passar a nossa cultura e história para a minha filha. Com meu marido resolvemos adotar algumas mudanças além das que já estão por vir.

O idioma e o contato com a família são partes cruciais no aprendizado de culturas. Então,  decidimos então que além do inglês e do hebraico, o português seria introduzido no nosso lar. Comecei a buscar por livros que ajudam pais nessa tarefa de criar crianças bilingues. Encontrei alguns, mas o mais prático e o que mais gostei foi o "7 Steps to Raising a Bilingual Child" da Naomi Steiner.

Além de explicar o processo de aprendizado, ela oferece ajudas práticas com perguntas e respostas, além de oferecer um plano de ensino que os próprios pais podem fazer.

Mas voltando ao tema! :) Só podemos ir ao Brasil uma vez por ano e isso limitará o contato da minha pequena com o lado Brazuca da familia. O que fazer? Além de Skype e outras saídas tecnológicas, eu precisava de algo mais didático.

Resolvi fazer o meu próprio livro de histórias para minha filha. As ilustrações são fotos da familia no Brasil através dos anos, e as histórias são fatos curiosos e engraçados sobre a familia. Pedi ajuda de primos, tios, da minha avó e da minha mãe para reunir fotos e histórias. Todos escreveram sobre lembranças do tempo de infância, coisas atuais, e pouco sobre a história de cada membro de família (de onde vieram, onde estão hoje, etc)

Levamos algumas semanas para reunir todo o material, mas uma vez que tinha tudo na mão comecei a montar o livro que vai servir para a minha filha se conectar as suas raízes brasileiras mesmo crescendo tão longe delas. A primeira foto do livro é dos meus bisavós, e a ultima sou eu grávida dela. Ainda deixei algumas páginas para adicionar mais fotos dela e dos outros filhos que, se Deus quiser, vamos ter.

A ideia é bem retrô. O álbum conta com fotos FÍSICAS. Quando levei as fotos para serem impressas até o dono da loja ficou chocado com a quantidade que imprimi. Foram quase 200 fotos das 500 que conseguimos reunir.


Comprei um álbum onde as fotos são coladas com uma cola especial para fotos. Alternei página de fotos com páginas de texto. Usei recorte e colagem para enfeitar e fiz as legendas de fotos à mão para dar um toque mais autentico - claro que caprichei na letra!!!

As fotos e as histórias estão ligadas também, funcionando como ilustração. Entre histórias que eu lembrava e histórias que vieram por email de quase toda a família, eu tinha 150 páginas de relatos familiares.

Seja para quando ela estiver mais velha, ou para ler antes de dormir, este álbum vem trazer presença e o conhecimento que infelizmente a distância nos tira.

Para mamães que moram no exterior, deixo a dica! É trabalhoso, mas vai valer a pena. Meu projeto reuniu 5 gerações da minha familia em um lugar, e foi uma viagem no tempo maravilhosa até pra mim. Você também pode pegar a idéia e adaptar com o que você conseguir.

Se fizerem, mandem fotos! Se tiverem perguntas ou quiserem saber mais sobre o projeto é só escrever: leticia.shomer@gmail.com.

Beijos,

Letícia.






















domingo, 13 de julho de 2014

A mala da maternidade

Chegamos a 33 semanas e a contagem regressiva continua! Nessas semanas já terminamos a lista de coisas a comprar, e agora é hora de começar a arrumar a casa para a chegada da nossa princesa.

A primeira coisa: a mala da maternidade. Como planejamos ter um parto normal temos que estar preparados para o grande evento. Estava buscando uma lista do que colocar na mala e de como nos preparar.

E a melhor lista que encontrei foi a do Baby Center, recomendada por amigas experientes no assunto. Este é o link: http://brasil.babycenter.com/a1500724/a-mala-da-maternidade

Além da mala da maternidade, eles dão lista do que comprar para o bebê. A lista vai do quarto a produtos de higiêne.

Sempre é bom ter um ponto de referência e tenho que reconhecer que o Baby Center me ajudou muito nesses meses de gravidez.

Se você estava buscando a lista do que colocar na mala, de coisas necessárias, etc.. sua busca acabou! :)

Um abraço!

Compras Online - Aliexpress

Faz tempo que não posto nada por aqui, eu sei. Entre trabalho e exames meu tempo foi pro espaço! Mas resolvi que estava na hora de voltar e compartilhar dicas e os últimos projetos para o quarto e chegada da nossa bebê! :) 

Faz uma semana as coisas que comprei para ela através da internet chegaram e estou MUITO contente com as compras! 

O site em questão é o Aliexpress

Vamos por etapas: 

1) As compras: com base na referencia de um outra amiga, resolvi comprar roupinhas para testar o site. Fiz compras pequenas e baratas só para ver como ia ser o pagamento, entrega, serviço se atendimento etc.

Eles tem um seguro de compras que em teoria cobre até a data de entrega. No meu caso, estava passando da tal data porque o Correio Israelense estava em greve. Entrei em contato com eles e eles extenderam o seguro sem problema nenhum! Ponto positivo!!!

2) Entrega: demorou quase uns dois meses para a encomenda chegar. Porém, não posso reclamar porque estava dentro da data que eles estimaram. Então, se resolver usar este site para comprar, saiba que demora...Mas chega! 

3) Pagamento: feito com cartão de crédito, sem custos adicionais e sem nenhum problema na fatura. O site nao guarda suas informações, então a cada compra você precisa colocar os dados do cartão outra vez. Mas considero seguro. 

4)Qualidade: me surpreendeu. Comprei roupinhas Carter's originais e por um excelente preço. As roupinhas já foram lavadas: não perderam cor, não encolheram e nem rasgaram na máquina. 

Veredicto: recomendo! Vou comprar mais  roupinhas através do site. 

O preço para coisas maiores, como o canguru para carregar o bebê, confesso que não vale tanto a pena comprar pelo Aliexpress. Porém coisas pequenas que pesam pouco, valem a pena! 

Beijo para vocês e boas compras!!!

(O Nosso cachorro, Stewie, verificando se esta tudo em ordem!)