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sábado, 20 de setembro de 2014

Diário de uma indução - parte 3: O parto

*** Este post foi escrito ao longo de dias entre uma mamada e outra - perdão por qualquer erro gramatical***

E depois de 24 horas de indução e muuuuuitas contrações, de manhã veio a "má" notícia: eu continuava com apenas 1cm de dilatação.

Eu não tenho palavras para descrever minha frustração. E para completar, as contrações estavam meio que parando, o que para mim era um péssimo sinal. 

Disse ao meu marido que iria tentar dormir e que fosse o que Deus quisesse. Consegui finalmente cair no sono quando uma enfermeira entrou e me acordou. Ela tinha uma outra camisola na mão para mim e dizia que ia me preparar para ir para a sala de parto. Eu expliquei que o médico tinha checado e que eu não dilatava, ela disse que eu tinha dilatado o suficiente para a indução com pitocin e que aquele hormônio daria resultado.

Claro que a caminho da sala de parto fui procurando no google TUDO sobre o Pitocin e conversando com uma amiga minha que é GO e anestesista nos EUA - que para a minha sorte estava de plantão! Eu em Israel, ela nos EUA e as duas conversando por Whatsapp enquanto eu entrava em trabalho de parto! Parece cena de filme mas não é, juro!

Chegamos a sala de parto exatamente as 9:30am. A enfermeira obstetrícia (minha AMADA parteira) entrou e se apresentou, e desde o começo deixei claro que queria anestesia epidural. Nada de vir com aquele papo depois de que "não deu tempo, você está muito dilatada". Ela riu e disse que não tinha problema e que quando fosse o momento ela trazia o anestesista.

Começou então a segunda parte da minha indução com o Pitocin. E em 40 minutos o hormônio já estaca fazendo efeito e cada contração eu via estrelas, e estas vinham agora a cada 5 minutos. Avisaram-me que as contrações com Pitocin era mais doloridas e que o efeito era rápido, mas eu não esperava que seria tão rápido assim. As contrações passaram a ser de 2 em 2 minutos, e eu já não aguentava. Verificaram minha abertura outra vez depois de uma hora com pitocin e nada. Ainda estávamos na marca do 1cm.

Para esquecer a dor, me deram gás nitrogênio. Essa foi a parte mais engraçada: o gás me deixou meio que bebêda e comecei a declarar meu amor para todo mundo que entrava na sala de parto. O Gás me ajudou a aguentar mais duas horas e lá pela 13h eu já não aguentava. Eles checaram a abertura de novo e...???? Sim!!!! Estava com 2.5cm! Não parece muito mas era o suficiente para a minha tão esperada epidural.

O anestesista foi ninja! Ele colocou a anestesia em menos de 2 minutos entre uma contração e outra. A pergunta: e dói??? Não dói. Senti uma leve pressão nas costas, mas não dor. Em 15 minutos a anestesia estava fazendo efeito e eu sentia as contrações mas não a dor. Ele colocou a dosagem máxima mas quem controlava o quanto eu recebia era eu mesma. Ele me deu um controle e explicou como funcionava. Queria que a dor parasse mas não queria perder total sentido das pernas. Então ter o controle me ajudou muito.

E assim, eu dormi. Meu marido ligou a TV da sala de parto e apagou as luzes. A parteira disse para eu descansar e que ela tinha certeza que quando viesse me checar que tudo estaria quase pronto. As 14:30h ela veio me checar e de 2,5cm eu passei a 7cm! Todos estávamos felizes. Voltei a cochilar e quando acordei outra vez já era 15:30h e eu estava com 10cm de dilatação...a hora FINALMENTE havia chegado e eu ia conhecer minha filha!

A parteira disse que por ser o primeiro filho que essa fase poderia ser demorada e que eu ainda poderia passar horas empurrando. Mas que tudo era possível e que ela só tinha que me preparar para tudo. Ela começou a passar óleo para que o perineo não precisasse ser cortado durante a saída do bebê. As 16h eu comecei a empurrar. Na sala de parto, à meia luz, só estavam eu, meu marido, a parteira e minha mãe. Com a ajuda do meu marido ela foi nos guiando e exatamente as 16:25h do dia 10 de Setembro nossa princesa (que se chama Lee) nasceu.

A pediatra entrou para ver se estava tudo bem, e estava. Assim como ela entrou ela foi embora, sem nem tocar na pequena que chorava no peito. Contato pele a pele. Cortaram o cordão umbilical, a parteira pediu para eu empurrar mais uma vez para expelir a placenta, e assim, as 16:30h tudo tinha terminado... ou começado.

A Lee ficou comigo por mais umas 3 horas, a parteira limpou ela rapidinho e cobriu a gente com um lençol e assim, a primeira coisa que a nossa pequena fez quando saiu do útero foi mamar, ali mesmo, enquanto estávamos na sala de parto. Ela nasceu com 3kg e 50cm. Eu mal podia acreditar que isso tudo, mais placenta, mais água cabia dentro da minha barriga!

Não precisei cortar o perineo, nada de horrível aconteceu e só tenho que agradecer pela experiência maravilhosa de parto normal, pelo amor que recebi no próprio hospital de toda a equipe, e pelo LINDO presente que Deus me deu que é minha filha.

A saímos do hospital dois dias depois e já estamos em casa há uma semana. A pequena já ganhou o peso que perdeu, mama somente peito de 3 em 3 horas, já esta com os olhos abertos e não gosta muito de dormir! :) Os olhinhos ficam só procurando uma fofoca.

Toda a dor, todas as contrações, pontos e tudo mais já foram esquecidos... A primeira vez que ela sorriu (resultado de gases que ela estava soltando hehe) eu chorei de emoção e veio a realização: sou mãe! E é muito amor!! Amor que eu não sabia que existia!

Agora, algumas dica de aplicativo daqueles tipo, salva vida: ALEITAMENTO. O aplicativo te ajuda a manter uma lista da ultima mamada, que seio foi e quanto tempo durou. Além de ter dicas sobre posições, sobre amamentação, etc. :)
Ao lado - fotos do cronometro do aplicativo e do avatar caso tenha mais de um aplicativo com o mesmo nome. Todos os artigos e configurações do aplicativo são em português.

Vou lá, a Lee me chama, querendo mamar, claro! :)

Boa hora para todas, e felicidades, acredite ela virá!


segunda-feira, 5 de maio de 2014

Aplicativos úteis - gravidez e período fértil

Hoje com a internet ficou muito mais fácil encontrar informações sobre praticamente tudo. 

Como não moro no Brasil, posso dizer com 100% de certeza que a internet pode ajudar sim a acalmar os ânimos e ajudar em períodos tão sensíveis como a gravidez. 

Alguns aplicativos que ajudam muito: 

- Baby center: você pode mudar o idioma, ter acesso aos fóruns, tudo do seu celular. Além de todas as semanas te apresentarem um vídeo sobre aquela semana na sua gravidez. 



- Pregnancy HD: só é grátis nas primeiras 12 semanas (no primeiro trimestre), depois algumas informações são bloqueadas. Mas o que eu mais gosto são os gráficos e a linha do tempo que eles tem. Dá para ver o tamanho do bebê, da sua barriga e te ajuda a apresentar de uma forma mais "gráfica" o que é que está acontecendo ao futuro papai. (Abaixo a foto)


- What to Expect: é a versão eletrônica do livro "What to Expect when you're Expecting". Excelente aplicativo também, mas infelizmente não está disponível em português. Parecido com o aplicativo do Baby Center mas com um visual mais minimalista. 


Mas se o seu positivo ainda não chegou, ou vocês começaram a planejar ou se até mesmo engravidar não faz parte dos seus planos, eu também tenho o aplicativo para você! :) 

O nome do aplicativo é Period Tracker. Ele te ajuda a manter em dia aquele velho calendário da menstruação com apenas o toque de um botão. Quando a menstruação vem, você aperta o botão na tela para  marcar que ela veio, e quando ela termina o mesmíssimo botão para dizer que ela terminou. A consistência é a chave do negócio! Depois do segundo mês o aplicativo "aprende" e o seu ciclo e te faz a previsão de quando a próxima menstruação virá e seu período fértil e dia da ovulação todos os meses. Se algo mudar, o aplicativo se ajusta por ele mesmo. E tudo, com o toque de UM botão! Sem cálculo de tabela! 


Vamos fazer proveito da era da informação para ter vidas mais saudáveis! :) 

Se tiverem outras dicas de aplicativos, podem compartilhar! 

Para perguntas ou sugestões: leticia.shomer@gmail.com. 

Beijos!